Handschuhe

Trainingshandschuhe: Alles im Griff

Wenn du mit Lang- oder Kurzhanteln oder Kettlebells trainierst, brauchst du einen besonders sicheren Grip. Vor allem bei harten Trainingseinheiten mit hohen Lasten, wenn du so richtig ins Schwitzen kommst. Denn feuchte Hände sind das Letzte, was du dann gebrauchen kannst:

·         Du läufst dann Gefahr, dass dir die freien Gewichte aus den Fingern gleiten und du dich verletzt.

·         Auch gegen Schwielen können Handschuhe nützlich sein und sie schützen dich vor dem unangenehmen Brennen in den Händen, wenn die Riffelung der Hantelgriffe sich wiederholt in die Haut der Handinnenfläche gräbt.

·         Einige längere Handschuh-Modelle bieten zudem die Möglichkeit, durch Wickeln und Festziehen des Klettbandes die Handgelenke zu verstärken.