Hinterlasse eine E-Mail.

Mineralien

Aktive Filter

Bio Tech USA Multimineral Complex 100 Stk Bio Tech USA Multimineral Complex 100 Stk 2
Erhältlich
29,90 CHF
1 Bewertungen
·       11 Mineralien und Spurenelemente ·       1 Portion deckt den Großteil des Tagesbedarfs ·       beugt Mangel effektiv vor ·       einfache Dosierung ·       auch für Veganer  
Burgerstein Cela Multivitamin-Multimineral 100 Stk Burgerstein Cela Multivitamin-Multimineral 100 Stk 2
Erhältlich
·         Ausgewogene Nahrungsergänzung für die langfristige Basisversorgung ·         Eine Tagesdosis deckt den täglichen Bedarf an Vitamin A, C, D3, E, K, B1, B2, B12, Pantothensäure, Niacin und Biotin ·         Mit natürlichem Vitamin-E-Komplex (mit α-, ss-, γ- und δ-Tocopherol) aus pflanzlichen Ölen ·         Enthält ausserdem ausgewählte...
Burgerstein Magnesiumvital 120 Stk Burgerstein Magnesiumvital 120 Stk 2
Erhältlich
39,90 CHF
·         Tabletten mit dem essentiellen Mineralstoff Magnesium ·         Magnesium ist an vielen Körperfunktionen beteiligt ·         Es trägt unter anderem zu einem normalen Energiestoffwechsel und zu einer normalen Eiweisssynthese bei ·         Vom Körper besonders gut verwertbar, da die Tabletten das organische Magnesiumaspartat enthalten...
Burgerstein Dolomit 240 Stk Burgerstein Dolomit 240 Stk 2
Erhältlich
29,90 CHF
·         Tabletten mit den Mineralstoffen Calcium und Magnesium sowie Vitamin D3 ·         Alle drei Nährstoffe tragen zur Muskelfunktion sowie zur Erhaltung von Knochen und Zähnen bei ·         Zusätzlich leisten Magnesium und Calcium einen Beitrag zum Energiestoffwechsel ·         Vitamin D trägt zur Aufnahme und Verwertung von Calcium und...
Burgerstein Hair&Nails 90 Stk Burgerstein Hair&Nails 90 Stk 2
Erhältlich
45,00 CHF
·       Tabletten mit Hirse und Rotalgen ·       Rotalgen binden im nährstoffreichen Wasser des Meeres Calcium und Spurenelemente ·       Hirse ist ein besonders nährstoffreiches Getreide ·       Zink und Biotin leisten einen Beitrag zur Erhaltung der Haare ·       Kupfer trägt zur Pigmentierung der Haare ·       Zusätzlich leistet Zink einen...
 2
Erhältlich
21,90 CHF
1 Bewertungen
·       Tabletten mit dem essentiellen Mineralstoff Selen ·       Selen hat antioxidative Eigenschaften ·       Selen in einer organischen Form, welche gut verwertbar ist ·       Hergestellt in der Schweiz  
Burgerstein Immunvital 20 Beutel Burgerstein Immunvital 20 Beutel 2
Erhältlich
29,90 CHF
  ·       Köstlicher Saft aus Holunderbeeren, perfekt ergänzt durch Vitamine, Spurenelemente und Beta-Glucan ·       Die Vitamine C und D sowie die Spurenelemente Zink und Selen tragen zu einer normalen Funktion des Immunsystems bei ·       Perfekt für unterwegs: Ein Beutel entspricht einer Tagesportion, die du direkt einnehmen kannst ·...
Burgerstein Probase 400g Burgerstein Probase 400g 2
Erhältlich
65,00 CHF
·       Mit einer hochwertigen Kombination verschiedener Mineralstoffen, wie Calcium, Magnesium, Kalium, Mangan und Zink ·       Zink trägt zu einem normalen Säure-Basen-Stoffwechsel bei ·       Calcium, Magnesium und Mangan tragen zur Erhaltung normaler Knochen bei ·       Zur Muskelfunktion tragen Calcium und Magnesium bei ·       In der Schweiz...
Burgerstein Probase-Tabletten 300 Stk Burgerstein Probase-Tabletten 300 Stk 2
Erhältlich
·       Mit einer hochwertigen Kombination verschiender Mineralstoffen, wie Calcium, Magnesium, Kalium, Mangan und Zink ·       Zink trägt zu einem normalen Säure-Basen-Stoffwechsel bei ·       Calcium, Magnesium und Mangan tragen zur Erhaltung normaler Knochen bei ·       Zur Muskelfunktion tragen Calcium und Magnesium bei ·       In der...
Burgerstein Probase-Tabletten 150 Stk Burgerstein Probase-Tabletten 150 Stk 2
Erhältlich
·       Mit einer hochwertigen Kombination verschiender Mineralstoffen, wie Calcium, Magnesium, Kalium, Mangan und Zink ·       Zink trägt zu einem normalen Säure-Basen-Stoffwechsel bei ·       Calcium, Magnesium und Mangan tragen zur Erhaltung normaler Knochen bei ·       Zur Muskelfunktion tragen Calcium und Magnesium bei ·       In der Schweiz...
Burgerstein Hair&Nails 270 Stk Burgerstein Hair&Nails 270 Stk 2
Erhältlich
99,90 CHF
·       Tabletten mit Hirse und Rotalgen ·       Rotalgen binden im nährstoffreichen Wasser des Meeres Calcium und Spurenelemente ·       Hirse ist ein besonders nährstoffreiches Getreide ·       Zink und Biotin leisten einen Beitrag zur Erhaltung der Haare ·       Kupfer trägt zur Pigmentierung der Haare ·       Zusätzlich leistet Zink einen...
All Stars Mag 250 Pure Liquid 18 x 25ml All Stars Mag 250 Pure Liquid 18 x 25ml 2
  • Reduziert / -20%
Erhältlich
Time left
23,92 CHF 29,90 CHF
·             Magnesium von All Stars ·             hochwertiges Magnesium in flüssiger Form ·             mit 250mg Magnesium + 120mg Vitamin C ·             18 praktische 25ml Trinkampullen ·             in leckerem Geschmack Limone ·             Made in Germany 

Mineralstoffe für Sportler

Neben Vitaminen gehören Mineralstoffe zu den essenziellen Nährstoffen, die für uns lebenswichtig sind. Wir müssen sie täglich zuführen, um fit und vital zu sein. Wer Probleme mit der Nährstoffaufnahme hat, kann die Ernährung durch Mineralstoffe ergänzen.

Auf Mineralstoffe können wir nicht verzichten. Ähnlich wie Vitamine gehören sie zu den Grundbausteinen des menschlichen Körpers. Kalzium, Kalium und Magnesium gehören zu den bekanntesten Mineralstoffen. Mineralstoffe sorgen eine optimale Funktion von Muskeln und Nerven, daneben sind sie am Aufbau von Zähnen und Knochen und an der Regulation des Blutdruckes beteiligt.

 

Mineralstoffe warum brauchen wir sie?

Mineralstoffe sind ein unverzichtbarer Bestandteil unseres Körpers. Sie übernehmen lebenswichtige Funktionen und tragen zur Gesunderhaltung des Körpers bei. Ohne Mineralstoffe würden etliche biochemische Vorgänge einfach zusammenbrechen. Da der Körper nicht in der Lage ist, die Mineralstoffe herzustellen, müssen wir sie über die Ernährung zuführen.

Spurenelemente und Mineralstoffe – wann sind sie besonders wichtig.

In stressigen Situationen ist der Bedarf an Mineralstoffen besonders groß. Sobald wir gestresst sind, läuft der Stoffwechsel auf Hochtouren, sodass wir in der Regel mehr Mineralstoffe verbrauchen als üblich. Auch haben Sportler einen erhöhten Mineralstoffbedarf, den sie über die Ernährung oftmals nicht decken können. Viele Mineralstoffe werden einfach über den Schweiß ausgeschieden, sodass die Gefahr eines Mineralstoffmangels besonders groß ist.

Sobald das Defizit nicht ausgeglichen wird, kann es zu Leistungseinbußen oder gesundheitlichen Einschränkungen kommen. Weitere Möglichkeiten, die zu einem Mineralstoffmangel führen können, sind:

Durchfallerkrankungen

entzündliche Darmerkrankungen

einseitige Ernährung

vegetarische oder vegane Ernährung

falsche Nahrungszubereitung

falsche Lagerung von Lebensmitteln

Mineralstoffe und Spurenelemente: Welche Unterschiede gibt es?

Mineralstoffe, auch als Massen- oder Mengenelemente bezeichnet, sind für unseren Körper unverzichtbar. Sie machen mehr als 0,01 Prozent der Körpermasse aus, weshalb wir mehr als 100 Milligramm zuführen müssen. Zu den Mineralstoffen gehören:

Magnesium

Kalium

Kalzium

Phosphor

Natrium

Mineralstoffe gleichen den pH-Wert aus, weshalb sie bei der Regulierung des Säure-Basen-Gleichgewichts eine große Rolle spielen. Außerdem tragen sie zum Ausgleich des Blutdruckes bei, während sie gleichzeitig die Funktion von Muskeln und Nerven unterstützen.

Im Gegensatz zu den Mengenelementen kommen Spurenelemente nur als „Spuren“ im menschlichen Körper vor. Weniger als 100 Milligramm sind nötig, um den Gehalt von weniger als 0,01 Milligramm der Körpermasse aufrechtzuerhalten. Spurenelemente sind an vielen enzymatischen und hormonellen Reaktionen beteiligt, daneben sind sie ein wichtiger Bestandteil vieler Eiweiße.

Zu den Spurenelementen gehören:

Zink

Eisen

Chrom

Kupfer

Selen

Fluor

Molybdän

Mangan

Jod

 

Entdecke unsere grosse Auswahl an qualitativ hochwertigen Mineralstoffen im Vikingstore.

 

Ihr Account

Product added to wishlist
Product added to compare.

Wir verwenden Cookies um das Nutzererlebnis zu verbessern. Mehr in unserer Datenschutzerklärung. Mit der Nutzung unserer Webseite stimmen Sie dieser zu.