Jiu-Jitsu Gi - Pflegeanleitung, wie du deinen Gi richtig wäschst

Gi Pflege

Dein Gi wird durch dein Training ganz schön strapaziert. Um seine Langlebigkeit trotzdem sicherzustellen, haben wir hier ein paar Pflegetipps für dich, die dir dabei helfen können über viele Jahre hinweg Freude mit deinem BJJ Anzug zu haben.

Natürlich solltest du deinen Gi direkt nach dem Training gut durchwaschen. Bitte komm nicht auf die Idee in einem bereits vom Vortag, durchgeschwitzten Kimono ein zweites Mal zum Training anzutreten. Die spezielle Nähe zum Trainingspartner beim Brazilian Jiu-Jitsu legt es nahe, hier ganz besonders auf die hygienische Reinigung deines Trainingsanzugs zu achten. Lege dir im Zweifelsfall lieber einen zweiten Gi zu, falls du das Waschen einmal vergisst oder einfach nicht rechtzeitig erledigen kannst.

Insbesondere Baumwoll-Gis sollten im Idealfall nur bei 30 Grad und falls möglich mit einem speziellen Baumwollprogramm in deiner Waschmaschine gereinigt werden. Einige Mischmaterialien vertragen mitunter aber auch höhere Temperaturen.

Da Bakterienwachstum und unangenehme Gerüche bei einem gut beanspruchten Gi nur schwer mit 30 Grad auszuwaschen sind, kann es von Vorteil sein, wie bei regulären Sportsachen auch, hier zusätzlich mit speziellen antibakteriellen Reinigungsmitteln zu waschen.

Vergiss nicht, deinen Kimono vor dem Waschgang auf links zu drehen, um die Materialien zu schützen. Auch wenn es vielleicht etwas merkwürdig klingen mag, aber du kannst deinem Gi in der Waschmaschine auf Dauer mehr Schaden zufügen als etwa auf der Trainingsmatte.

Zu guter Letzt solltest du bei deinem Gi nach Möglichkeit auf den Wäschetrockner verzichten. Dies verhärtet das Gewebe und macht es unnötig störrisch und kratzig. Im schlimmsten Fall ist er danach sogar ein paar Nummern kleiner. Plane daher genügend Zeit ein, um deinen Anzug in Ruhe auf der Wäscheleine trocknen zu lassen. Auch hier kann ein zweiter Gi von Vorteil sein, um die Reinigungszeit zu überbrücken.