Was ist MSM? 

MSM ist die Kurzform für Methylsulfonylmethan - eine biologisch gut verfügbare Quelle für organischen Schwefel, die in Tieren und Pflanzen, sowie im menschlichen Körper natürlich vorkommt. MSM wird seit langem im Bereich des Sports und der Medizin zur Linderung von Gelenkschmerzen und zur Vorbeugung vor Gelenkproblemen eingesetzt, doch MSM besitzt noch viele weitere interessante Eigenschaften, die nicht nur für Sportler, sondern auch für jeden gesundheitsbewussten Menschen von Vorteil sein können.

Welche Vorzüge besitzt MSM?

MSM kann Gelenkschmerzen lindern und die Gesundheit der Gelenke fördern

Harte Trainingseinheiten mit schweren Gewichten aber auch intensives Ausdauertraining können Deine Gelenke hart fordern. Im Lauf der Jahre kann es hierdurch zu Abnutzungen der Gelenke und entzündlichen Erkrankungen der Gelenke wie Arthritis kommen.

An dieser Stelle kommt MSM ins Spiel. Der in MSM enthaltene biologisch gut verfügbare Schwefel ist ein wichtiger Bestandteil des Gelenkknorpels und wissenschaftliche Untersuchungen konnten zeigen, dass MSM den Gelenkknorpel vor einem Abbau schützen kann, wodurch es Gelenkproblemen vorbeugen kann.

Aber MSM kann Dir auch dann helfen, wenn Du bereits unter Gelenkproblemen und Gelenkschmerzen leidest. Zusätzlich zu seinen gelenkschützenden Eigenschaften besitzt MSM auch ausgeprägte entzündungshemmende Wirkungen, was zur Folge hat, dass es nicht nur die Regeneration geschädigter Gelenke fördert, sondern auch Gelenkschmerzen lindern, Schwellungen der Gelenke reduzieren und die Beweglichkeit der Gelenke verbessern kann.

Die Wirkung von MSM ist jedoch nicht auf sportbedingte Gelenkprobleme beschränkt. Auch bei altersbedingten Gelenkbeschwerden wie Osteoarthritis kann MSM Studien zufolge hilfreich sein

MSM kann die Regeneration nach intensiven Trainingseinheiten und harten körperlichen Anstrengungen fördern

Harte Trainingseinheiten können Muskelschäden und Muskelkater hervorrufen und führen unweigerlich zu erhöhten Spiegeln freier Radikale, die Muskelzellen und andere Zellen des Körpers schädigen können.

Wissenschaftliche Untersuchungen konnten zeigen, dass MSM trainingsinduzierte Muskelschäden, Muskelkater und Gelenkschmerzen nach dem Training signifikant reduzieren kann. Zusätzlich hierzu kann MSM die Spiegel des stärksten körpereigenen Antioxidans namens Glutathion erhöhen, welches die trainingsbedingt erhöhten Spiegel freier Radikale schnell und effektiv senken kann. In Kombination kann all dies Deine Regeneration nach dem Training fördern und beschleunigen, was bedeutet, dass Du schneller wieder bereit für Deine nächste Trainingseinheit bis und so schnellere Fortschritte erzielen kannst.

MSM kann die Funktion des Immunsystems unterstützen

Wirklich intensive Trainingseinheiten können die Funktion des Immunsystems über mehrere Stunden direkt nach dem Training reduzieren, was die Anfälligkeit gegenüber Infektionskrankheiten erhöhen kann.

Auch hier kann MSM hilfreich sein. Schwefelverbindungen wie MSM spielen bei der Gesundheit des Immunsystems eine wichtige Rolle. Darüber hinaus kann MSM die Spiegel entzündungsfördernder Verbindungen reduzieren, welche das Immunsystem belasten.

Wissenschaftliche Untersuchungen konnten zeigen, dass eine Einnahme von MSM vor anstrengenden Trainingseinheiten die Ausschüttung entzündungsfördernder Zytokine reduzieren und eine Überlastung von Immunzellen verhindern konnte.

Welche weiteren Gesundheitsvorzüge besitzt MSM?

Durch seine entzündungshemmenden Wirkungen, die unter anderem auf der Hemmung des Proteinkomplex NF-kB beruhen, kann MSM chronischen Entzündungen im Körper entgegenwirken, die zur Entstehung und Verschlimmerung einer Vielzahl von Erkrankungen inklusive Herz-Kreislauf Erkrankungen, Magengeschwüren und Diabetes beitragen können.

Darüber hinaus gibt es Hinweise darauf, dass MSM auch Allergiesymptome im Allgemeinen und insbesondere Symptome eines allergischen Schnupfens lindern kann, welcher unter anderem als Reaktion auf Tierhaare, Pollen und Schimmel auftreten kann.

Als zusätzlichen Bonus könnte MSM als Schwefelspender für das strukturelle Protein Keratin der Haut die Hautgesundheit fördern und einer frühzeitigen Hautalterung durch Beschädigungen der Hautzellen entgegenwirken.

Verzehrempfehlung

Nehmen Sie täglich 1-2 Kapsel mit viel Flüssigkeit zu sich.

Hinweise

Frei von Gluten.

Nahrungsergänzungsmittel dienen nicht als Ersatz für eine ausgewogene und abwechslungsreiche Ernährung und eine gesunde Lebensweise. Die angegebene empfohlene tägliche Verzehrmenge darf nicht überschritten werden. Außerhalb der Reichweite von Kindern aufbewahren!

Nährwerte und Zutaten

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