All Stars Creatin Mega Caps
Gelatinefreie Mega Caps mit 3000mg Kreatinmonohydrat je Portion.
Wie werden die Creatin Mega Caps genutzt?
Kreatin (auch Creatin oder engl. Creatine) wird von Bodybuildern, Kraftsportlern und mittlerweile auch von Schnellkraft-, Ausdauer- und Fitnessathleten genutzt. Ab einer täglichen Einnahme von 3g Kreatin am Tag hat die EFSA (Europäische Behörde für Lebensmittelsicherheit) die leistungssteigernde Wirkung beim Schnellkrafttraining im Rahmen kurzzeitiger intensiver körperlicher Betätigungen bestätigt. Kreatin wirkt sich dabei fördernd auf die Energieversorgung aus und die Athleten nutzen Kreatin gezielt, um den Muskelpump und die Kraft zu steigern. Im Zusammenwirken mit einem abgestimmten Trainingsprogramm kann Kreatin den Muskelaufbau fördern und zu einer Kraftsteigerung führen.
Was beinhalten die Mega Caps von ALL STARS?
Die Mega Caps enthalten je Kapsel 714mg Kreatinmonohydrat. Je 3 Kapseln bilden eine Portion und liefern damit 2142mg hochwertiges Kreatin. Zusätzlich sind nur die Zutaten für die gelatinefreie Kapselhülle im Produkt enthalten. Die Kapseln lassen sich leicht schlucken, einfach dosieren und bequem transportieren. Die tägliche Einnahme sollte zum Frühstück oder rund ums Training mit ausreichend Flüssigkeit erfolgen.
Wir empfehlen eine Einnahme der Creatin Kapseln über einen Zeitraum von 8-12 Wochen, in dieser Zeit kann es zu einer Gewichtszunahme kommen. Nach dieser Phase sollte eine 4-wöchige Einnahmepause folgen, danach können die Kapseln erneut eingenommen werden.
Wofür ist dieses Produkt?
Creatin erfüllt im Körper die Funktion als Energiespeicher. In der Muskulatur wird es zu Creatinphosphat (CrP) umgewandelt und dient der schnellen Energiebereitstellung bei kurzzeitigen, intensiven Belastungen (Maximalbelastungen, wenigen Wiederholungen mit schwerem Gewicht). Die Aufnahme von Creatin in die Muskulatur ist insulin- und natriumabhängig. Je höher der Creatingehalt in der Muskulatur ist, desto leistungsfähiger ist der Muskel. Das am häufigsten eingesetzte Creatin Supplement ist Creatin Monohydrat, das man pur, mit Kohlenhydraten wie im ZELLTECH® oder auch mit Eiweiß kombiniert, wie im TRIPLEX®, einsetzen kann. Die Kombination aus Creatin und Beta Alanin in CREATECH® verspricht synergistische Efekte bei der muskulären Ausdauer.
Verzehrempfehlung
3 Kapseln (1 Portion) täglich einnehmen. Mit ausreichend Flüssigkeit schlucken. Die angegebene Verzehrmenge darf nicht überschritten werden. Durch die Einnahme von Creatin kann eine Gewichtszunahme erfolgen. Creatin über einen Zeitraum von 8-12 Wochen einnehmen. Danach die Einnahme für 4 Wochen unterbrechen. Anschließend Creatin Anwendung wiederholen. Das Produkt ist für Kinder und Schwangere nicht geeignet. Außerhalb der Reichweite von kleinen Kindern aufbewahren. Achten Sie unbedingt auf eine aus- gewogene, abwechslungsreiche Ernährung sowie eine gesunde Lebensweise.
Haftungsausschluss
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