Leone1947 Sacco da boxe DNA 60kg AT856
Strumento indispensabile per testare tutti i tuoi attacchi con la massima forza. Il suo diametro di 45 cm simula il corpo dell'avversario e consente un allenamento realistico. L'imbottitura assorbe l'impatto dei colpi pesanti e protegge le mani e le articolazioni dell'atleta.
Dettagli:
Diametro: 45 cm
Altezza: 145 cm (misurata senza catena)
Peso: 60 KG / 135 LBS.
Altezza: 145
Materiale: Poliuretano
Imbottitura: Cotone
Leone1947 Ogni sacco da boxe viene fornito pieno. Sono sempre inclusi anche la catena (circa 40 cm) e l'anello girevole che li collega e l'anello per appenderli. Il supporto da soffitto o la forca necessari devono essere acquistati separatamente.
Nota: su richiesta, il sacco da box può essere consegnato da un'azienda di trasporti come merce ingombrante o carico generale. Sono previsti costi aggiuntivi. Per ulteriori informazioni, contattaci via e-mail all'indirizzo hello@vikingstore.ch.
Le tue domande e le nostre risposte
Qui rispondiamo a tutte le domande più importanti sui sacchi da boxe. Se la risposta alla tua domanda non è presente nell'elenco, nessun problema! Inviaci la tua domanda via e-mail a hello@vikingstore.ch e saremo felici di aiutarti.
Quanti kg deve pesare un sacco da boxe?
La risposta a questa domanda dipende da chi utilizzerà il sacco da boxe e per quale scopo.
Se il sacco da boxe deve essere usato da un adulto per un normale allenamento di boxe, il peso dovrebbe essere circa il 50% del tuo peso corporeo. Quindi, se pesi 75 kg, il sacco da boxe dovrebbe pesare circa 40 kg.
Per allenare i calci di arti marziali come la Muay Thai o la kickboxing, il sacco da boxe dovrebbe pesare tra il 75% e il 100% del tuo peso corporeo.
Quanto deve essere grande un sacco da boxe?
La grandezza o la lunghezza di un sacco da boxe dipende sempre dal tuo allenamento. Se vuoi fare boxe normalmente e allenare i tuoi pugni, un sacco da boxe per adulti dovrebbe essere lungo tra i 120 cm e i 150 cm.
Se invece vuoi allenare anche i calci, il sacco da boxe dovrebbe essere lungo tra i 150 cm e i 180 cm, a seconda della tua altezza.
Come si appende il sacco da boxe?
Esistono speciali supporti da parete per sacchi da boxe e supporti da soffitto per sacchi da boxe. Quale di questi sia il supporto ideale per il sacco da boxe dipende dallo spazio disponibile e, ovviamente, dal materiale del soffitto o della parete.
Se la parete è in cartongesso, ad esempio, non si dovrebbe montare il sacco da boxe sul muro perché non può sostenere il peso del sacco da boxe. Per fare ciò, devi prima picchiettare la parete e verificare se il suono è vuoto.
In alternativa, puoi anche appendere il sacco da boxe a un supporto per sacchi da boxe o ad altri attrezzi per l'allenamento come una barra per le trazioni. Anche una sbarra è molto adatta.
A che altezza deve essere appeso un sacco da boxe?
In linea di massima, un sacco da boxe per un normale allenamento di boxe dovrebbe essere appeso con il bordo superiore a circa 10 cm sopra la tua testa. Questa altezza può essere facilmente regolata con una catena d'acciaio e un moschettone adatto, che ti permette di controllare perfettamente la lunghezza della catena.
