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Evaluation de l'état actuel au moyen d'un questionnaire et d'entretiens personnels dans nos succursales de Berne ou de St-Gall ou par e-mail ou téléphone
- Définition des objectifs
- Détermination du type de corps
- Création d'un programme d'entraînement adapté à toi et à ton corps.
- Inclus 3 mois de suivi et d'adaptation....
