Que se passe-t-il quand tu reçois un coup de K.O.?
Nous avons tous déjà assisté à un coup de K.O., mais que se passe-t-il exactement lors d'un knock-out ? Eh bien, la première chose à savoir est que le cerveau est plus ou moins flottant dans le "liquide céphalo-rachidien" à l'intérieur du crâne et qu'il flotte librement sous l'effet d'une certaine pression dans la tête, sans toucher le crâne tout autour.
Lors d'un K.O., la tête est déplacée si violemment et rapidement que la "suspension" échoue et que le cerveau est pressé contre la paroi dure du crâne. Cela provoque une surexcitation d'un nombre extrêmement élevé de nerfs très sensibles, ce qui entraîne finalement une surinformation pour le cerveau, qui s'éteint automatiquement comme fonction de protection. Si le coup de poing ébranle de cette manière z.B. les cellules sensorielles de la vision, le boxeur verra les fameuses étoiles. De plus, le coup dur comprime les vaisseaux sanguins, ce qui empêche l'oxygène d'arriver au cerveau. Le combattant est étourdi ou perd conscience.
Normalement, on reprend conscience tout seul après un tel processus, mais c'est tout de même dangereux, car la respiration et les battements du cœur peuvent s'arrêter. Si le cerveau n'est plus suffisamment approvisionné en oxygène, les cellules cérébrales meurent en peu de temps et des dommages permanents apparaissent.
Un corps bien entraîné ne protège pas du tout en cas de coup à la tête, car la tête ne possède pas de muscles épais, protecteurs et bien entraînés. Si tu reçois un coup lourd et violent, K.O. est un effet qui en résulte directement. Mais un combattant peut aussi aller sur K.O. s'il est touché à des endroits sensibles du corps, comme la carotide, le foie ou le plexus solaire (un plexus nerveux dans l'abdomen).
Comment aider la personne en cas de K.O.?
Surtout après un coup grave, il est important de ne pas mettre tout de suite la personne sur ses jambes. Si une commotion cérébrale s'est produite, cela peut être dangereux. S'il n'y a pas de médecin, il faut soigner la personne au sol et vérifier qu'elle respire. Un refroidissement, sous la forme d'un sac en plastique pré-refroidi placé directement sur la tête ou la nuque ou en versant un peu d'eau sur la tête, est toujours bénéfique.
Quels sont les dommages à long terme causés par un K.O.?
Chaque coup à la tête, même léger, tue un nombre énorme de cellules nerveuses dans le cerveau. Les dommages permanents peuvent être - entre autres - une désorientation, des troubles de la parole ou des troubles du mouvement.
Comment éviter un K.O. ?
Empêcher un K.O. n'est certainement pas une chose facile. Il faut une bonne défense, mais la chance joue aussi un rôle. Car un K.O. z.B. peut être provoqué par des coups à la tête, au foie ou au plexus solaire. Le plexus solaire (latin, c'est-à-dire plexus solaire, également appelé plexus celiaque en anglais), est un réseau de fibres nerveuses et se trouve à la jonction de la cage thoracique et du creux de l'estomac.
Chaque personne réagit différemment aux coups, les uns s'écroulent dès le premier coup et les autres résistent nettement plus. Un remède pour le sparring à l'entraînement est z.B. une bonne protection de la tête qui amortit les coups et te protège ainsi de manière optimale au niveau de la tête. La meilleure façon de protéger ton foie et ton plexus solaire est d'avoir une bonne couverture.
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