COMMENT TROUVER LE SAC DE FRAPPE LOURD IDÉAL POUR TA MAISON ?
De nombreux boxeurs profitent de la possibilité de s'entraîner chez eux en installant un sac de frappe dans leur propre maison. Quel sac de frappe faut-il acheter ? Ci-dessous, nous avons rédigé un petit guide pour aider ceux qui ne sont pas sûrs.
Boxe
Les sacs de frappe sont les plus courts et conviennent parfaitement à l'entraînement des bras, des épaules et du tronc. Il existe différentes variantes : Les balles et les sacs en T sont idéaux pour entraîner les uppercuts. Le sac à eau simule la réaction d'un corps à un coup. Le sac lourd classique, quant à lui, est parfait pour toutes les combinaisons.
Kickboxing et muay thaï
Si tu t'entraînes pour le muay thaï et le kickboxing, tu as certainement besoin d'un sac lourd et long pour entraîner tout le corps jusqu'aux low kicks. Mais si tu veux travailler tes genoux, un sac lourd plus court est un meilleur choix.
MMA
Les arts martiaux mixtes représentent une discipline complète, c'est pourquoi nous recommandons les mêmes directives que pour le kickboxing et le muay thaï. Mais si tu préfères t'entraîner au sol, notre sac MMA est ce qu'il te faut pour t'entraîner aux prises et aux coups au sol.
VITESSE OU PUISSANCE ? QUEL POIDS EST LE BON ?
Chaque sac de boxe vient dans différentes catégories de poids. Un sac léger te permet de travailler ta vitesse. Il oscillera fortement sous tes coups et t'aidera à t'entraîner à la fois à l'esquive et à la frappe. Si c'est le type d'entraînement que tu recherches, nous te recommandons un sac de boxe de 20 ou 30 kg.
En revanche, un sac de frappe plus lourd est idéal pour entraîner ta force. Le sac oscillera moins et absorbera mieux tes coups, ce qui te permettra de développer toute ta force. Si cet entraînement te convient, nous te conseillons un sac de 40 à 60 kg.
Nos sacs de frappe
Tous nos sacs sont vendus et expédiés pleins de rembourrage, à l'exception du sac à eau. Chaque sac est équipé de chaînes (environ 40 cm de long) reliées par un givolare. Le ressort et le support mural doivent être achetés séparément.
À quoi sert le ressort ?
Le ressort qui est fixé au sac aide à réduire les vibrations. En fait, il agit comme un parfait amortisseur.
Les speedballs et les balles sont également vendus avec un tube intérieur gonflé. En revanche, le support pour le speedball est un accessoire qui doit être acheté séparément.
Attention ! Pour le montage mural et au mur, choisis les chevilles les plus adaptées en fonction du type de ton mur.
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