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Les arts martiaux sont un sport fascinant et complexe qui englobe bien plus que la forme physique et la force. Chez Vikingstore, nous vous proposons le blog incontournable des arts martiaux, avec toutes les actualités, faits intéressants, tutoriels et conseils pour les événements liés à la boxe, au muay thaï, au k1, au kickboxing, au jiu-jitsu et au MMA ! Vous y trouverez toutes les informations nécessaires pour rester en forme et améliorer vos compétences en arts martiaux. Embarquez avec nous pour un voyage inspirant dans le monde des arts martiaux !
Régime pour boxeurs - Plus de performance en boxe
Pour les boxeurs comme pour les autres sportifs, un bon régime est une partie sacrée pour rester en forme et répondre aux exigences de l'entraînement. Les boxeurs doivent manger dans le bon ordre pour construire des muscles solides et conserver leur énergie sur le ring pendant plusieurs rounds.
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Acheter un sac de frappe - s'entraîner à la maison - ce qui doit être pris en compte
Le sac de frappe est probablement l'équipement de boxe le plus traditionnel dans les sports de boxe et aucun autre outil d'entraînement n'est aussi souvent utilisé que celui-ci. Et ce n'est pas pour rien, car avec un sac de frappe, on peut faire beaucoup d'exercices différents.
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Boxe Sparring pour débutants - N'essaie pas de gagner un sparring !
Il y a une différence entre le sparring et la compétition. Les compétitions te détruisent, alors que le sparring augmente tes capacités et t'aide à te développer. Dans cet article, nous voulons donner un petit guide & une explication sur le sparring de boxe.
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Trouver des cadeaux pour les boxeurs
Il est facile de se perdre lorsqu'il s'agit de trouver un cadeau spécial et utile pour un boxeur. Heureusement, nous, les boxeurs, ne sommes pas difficiles et savons exactement ce dont nous avons le plus besoin pour notre entraînement de boxe. C'est pourquoi j'ai pris le temps de rédiger une petite liste d'idées de cadeaux géniales pour l'entraînement de boxe. Dans ce sens, je vous souhaite à tous de bons cadeaux.
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Faire du kickboxing avec une mauvaise vue - lentilles de contact ou lunettes ?
De plus en plus de personnes s'enthousiasment pour les sports de combat. Le kickboxing est un sport particulièrement dynamique où la vitesse et la réactivité sont nécessaires. Le kickboxing convient à tout le monde, des enfants aux adultes en passant par les seniors, de plus en plus de personnes intéressées y prennent goût
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Equipement en kickboxing - de quoi j'ai besoin pour le kickboxing
En kickboxing, on a besoin d'un équipement très varié. Nous distinguons d'une part l'équipement pour l'entraînement et la compétition de kickboxing et d'autre part l'équipement de protection général. L'équipement de protection permet de minimiser ou d'exclure les blessures à l'avance. C'est pourquoi il est absolument nécessaire de veiller à ce que l'équipement de protection soit correct.
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Arts martiaux pour enfants et adolescents
Est-il utile ou dangereux de laisser mon enfant apprendre les arts martiaux comme le taekwondo ? Il n'est jamais trop tard pour apprendre les arts martiaux. Il est préférable de commencer à s'entraîner dès le plus jeune âge. Nous te montrons dans cet article pourquoi les arts martiaux peuvent être bénéfiques pour les enfants et les adolescents.
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Gants de boxe pour femmes - ce que tu dois prendre en compte lors de l'achat
Dans cet article sur les gants de boxe pour femmes, nous te présentons d'abord la boxe pour femmes. Ensuite, nous te montrons ce qu'il faut prendre en compte lors de l'achat de gants de boxe et comment trouver la bonne taille pour tes gants. Ensuite, nous te montrons ce que tu dois prendre en compte en tant que femme dans le choix de tes gants et quelles sont les différentes variantes pour chaque type d'entraînement. Enfin, nous te donnons des informations sur ce que tu dois prendre en compte en tant que femme lors de l'achat de gants de boxe et nous te présentons quelques modèles recommandés.
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Gants MMA - ce à quoi tu dois faire attention
Le MMA est l'un des sports de combat qui connaît la plus forte croissance au monde. Aux Etats-Unis, le MMA ou UFC a même battu le football américain et le baseball en termes de popularité. En Allemagne aussi, cet art martial devient de plus en plus populaire. De plus en plus de compétitions et de tournois sont organisés en Shooto ou dans d'autres catégories et fédérations
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Sparring pour débutants en boxe et kickboxing
Le sparring est l’un des éléments les plus importants dans les sports de combat. Que tu pratiques la boxe, le kickboxing, le Muay Thai ou le striking en MMA, c’est pendant le sparring que tu découvres réellement si tes techniques fonctionnent sous pression.
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