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Kampfsport ist eine faszinierende und komplexe Sportart, die mehr als nur Fitness und Kraft beinhaltet. Bei Vikingstore präsentieren wir Ihnen den ultimativen Kampfsport-Blog mit allen News, Wissenswertes, Tutorials und Veranstaltungstipps rund um Boxen, Muay Thai, K1, Kickboxen, Jiu Jitsu und MMA! In unserem Blog finden Sie alle Informationen, die Sie benötigen, um sich fit zu halten und Ihre Fähigkeiten im Kampfsport zu verbessern. Kommen Sie mit uns an Bord auf einer inspirierenden Reise durch die Kampfsport-Welt!
Auf dieser Seite erfährst du alles Grundlegende, was du über Boxhandschuhe wissen musst. Wir erklären dir welche Arten von Boxhandschuhen es gibt. Wie du die richtige Grösse für dich findest und worauf du im Allgemeinen achten solltest, Wenn du unseren Guide gelesen hast, weisst du alles was du über Boxhandschuhe wissen muss.
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Kickboxen entstand anfangs der Siebzigerjahre aus einer Kombination von Boxen und Karate. In den Neunzigerjahren erhielt diese Wettkampfdisziplin dann durch Andy Hug neue Impulse: Er liess den ursprünglichen Kampfgeist des Karatedo wieder aufleben, integrierte traditionelle Werte des Budo und bereicherte das Training durch Methoden verschiedener Kampfkünste.
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Boxen für Kinder ist nicht gerade ein alltägliches Hobby. Allerdings ist längst nicht jedes Kind für Fußball oder Volleyball zu begeistern. Warum sollten Sie also nicht den Gang in die Kampfsporthalle wagen?
In unserem Blog Artikel informieren wir Sie, ab welchem Alter das Boxtraining für Kinder sinnvoll ist, wie das Training abläuft und mit welchen Kosten Sie rechnen müssen.
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Ein MMA Wettkampf ist spannend anzusehen, aber wie wird man eigentlich ein Profi-Kämpfer? Diese Frage lässt sich einfach beantworten: Durch hartes Training. Wie ein solches Training aussieht, welche Techniken zum Einsatz kommen und welche Regeln gelten, möchten wir im folgenden Beitrag vorstellen.
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Der Mundschutz ist im Box- und Kampfsport- Training, sei es bei den Partnerübungen oder beim Sparring, sehr wichtig für deine Gesundheit und sollte deswegen von dir immer getragen werden.
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Das Aufwärmtraining vor dem eigentlichen Training ist besonders beim Kampfsport ein sehr wichtiger Bestandteil und unerlässlich. Wärmt man sich vor dem Training nicht richtig oder falsch auf, so kann es schnell zu Verletzungen kommen.
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Der Kopfschutz kommt vor allem beim Training und Sparring zum Einsatz. Bei bestimmten Wettkämpfen ist er ebenso Vorschrift. Auch wenn es zunächst ungewohnt sein mag, so sollte doch niemand mehr direkte Treffer als nötig zum Kopf einstecken müssen.
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Als Boxer ist es dir bestimmt schon oft aufgefallen, dass die besten Profis eine unglaubliche Reaktion haben und richtig gute Reflexe vorweisen. Einer der besten Beispiele sind Muhammad Ali oder Floyd Mayweather Jr. Es scheint so, als ob sie genau zum richtigen Zeitpunkt den Schlag des Gegners erahnen und dann daraufhin die entscheidenden Treffer landen. Deshalb sollte man unbedingt seine Reaktion und Reflexe als Boxer trainieren, denn das bringt dir als Kämpfer viele Vorteile.
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Das Schattenboxen ist nicht nur für professionelle Boxer, Kickboxer oder MMA Kämpfer wichtig. Es kann für jeden Kampfsport und jede Kampfkunst ein nützliches Trainingselement sein.
So ziemlich jeder hat sicherlich mal im TV gesehen, wie ein Boxer vor dem Spiegel steht und Schläge in die Luft schlägt.
Dies wird nicht nur gemacht, weil es in irgendeiner Art und Weise cool auf den Bildern der Presse aussieht, sondern weil dies ein wichtiges Training beim Boxen ist.
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Der Doppelendball ist ein an zwei Seilen aufgehängter Boxball, der sich bestens zum Training der eignen Schlagtechnik, Reflexe und Ausdauer eignet. Dieses Trainingsgerät ist dabei für Einsteiger sowie fortgeschrittene Boxer geeignet und in diesem Artikel möchten wir Ihnen die wichtigsten Aspekte des Doppelendballs vorstellen und Ihnen erklären worauf es beim Kauf ankommt.
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