Benlee Box Set - Anfänger

Übersicht Unzen = Gewicht der Boxhandschuhe

Kinder: 6 bis 8 OZ

Frauen: 10 OZ oder 10 M OZ wenn sie sehr kleine Hände haben

Am Sack: Sackhandschuhe

Training mit dem Lehrer, Technik und Pratzen Training: 10 OZ oder 12 OZ

Sparring: 14 bis 16 OZ

Schwergewichtsboxer: 16 OZ bis 18 OZ

Für dem Kampf: für dem Kampf speziell ausgelegte und gekennzeichnete Handschuhe (meistens geschnürt) Bitte beachte die Vorgaben und Richtlinien des Veranstalters und des Verbandes.

Die Unzen sind abhängig von der Gewichtsklasse des Boxers und des Verwendungszweckes. Sie werden proportional grösser je höher die Unzen.

Bei dieser Gewichtsschätzungen handelt es sich um rein indikative Angaben, die einen theoretischen Bezugspunkt darstellen sollen.

Die Wahl der Handschuhgröße hängt auch von der gewünschten Verwendung des Handschuhs (Intensität, Häufigkeit und Art des Trainings) bzw. von dem von Ihnen gewünschten Schutz ab (je schwerer der Handschuh, desto mehr Schaumstoffschichten schützen die Faust).

Zögern Sie nicht, Ihren Coach um Rat zu fragen, wenn Sie sich nicht sicher sind.

Boxhandschuh Guide

Wie gross müssen Boxhandschuhe sein?

Boxhandschuhe werden in den meisten Fällen ohne Größe verkauft, da hilft nur Erfahrung oder Beratung.  Hier einige Punkte an denen man sich orientieren kann:

• Europäische und amerikanische Marken (Leone1947, Benlee, Everlast, Sting) fallen größer aus als

• Thailändische Marken (Twins, Fairtex, Venum) fallen sehr kompakt aus.

Je nach Model kann es Unterschiede geben. Erkundige dich am besten bei uns oder komm in unsere Filialen zum Anprobieren vorbei.

Beim gleichen Modell ist ein schwererer Boxhandschuh auch meist etwas grösser.

Wie müssen Boxhandschuhe sitzen?

Handschuhe müssen sitzen wie gute Schuhe, sie dürfen nirgends drücken und man darf mit den Fingerspitzen nicht das Leder berühren da die Handschuhe dort schnell durchscheuern. Ein zu grosser Handschuh kann durch entsprechend längere Boxbandagen angepasst werden.

Was kosten Boxhandschuhe?

Das Angebot ist riesig. Günstige Boxhandschuhe für Fitboxen bekommt man schon ab ca. 50 Franken. Nach oben hin ist alles offen. Einen soliden Boxhandschuh aus Leder für richtiges Boxtraining bekommt man ab ca. 100 Franken.

Wie lange halten Boxhandschuhe?

Es kommt auf die Beanspruchung und die Pflege an. Im Profisportbereich sind Boxhandschuhe in der Regel nach etwa einem halben Jahr abgenutzt. Das bedeutet, dass die Polsterung durch die wiederholten Schläge so stark komprimiert ist, dass sie nicht mehr ausreichend dämpft. Falls ihr dies nicht selbst bemerkt, werden es spätestens eure Sparringspartner feststellen, wenn es anfängt, unangenehm zu werden. Bei geringerer Nutzungsdauer halten Boxhandschuhe entsprechend länger.

 Was unter die Boxhandschuhe anziehen?

Immer richtige Boxbandagen! Beim Fitnessboxen reichen auch Innenhandschuhe. Aber am besten lernst du Bandagen binden gleich von Anfang an. Beim Training am Boxsack und Sparring unbedingt Wickelbandagen.

Warum Bandagen unter Boxhandschuhe?

Boxbandagen haben zwei Funktionen:

erstens sollen sie den Schweiß aufsaugen, dann hält der Boxhandschuh wesentlich länger und stinkt weniger, hierfür reichen Innenhandschuhe aber wichtiger ist: Bandagen sollen die Hand stabilisieren und vor Verletzungen bewahren, das gilt auch für das Training am Boxsack – hier gilt: nie ohne Wickelbandagen trainieren!

Reinigung und Aufbewahrung

Die Boxhandschuhe vor Feuchtigkeit und Nässe schützen. Immer mit Bandagen tragen und trocken lagern. Nach dem Sport Verschlüsse weit öffnen und gut durchlüften lassen, damit die Schwitz­nässe verdunsten kann. Bei starker Nässeentwicklung Handschuhe mit Papier o. ä. ausstopfen. Mit lauwarmem Wasser oder mit einer milden Reinigungslösung von Hand reinigen.

Reinigungsmittel-Rückstände mit einem feuchten Lappen gründlich entfernen und mit einem weichen Tuch trockenwischen. Bei ­Umgebungstemperatur, in einem gut durch­lüfteten Raum trocknen lassen. Niemals im Freien über Nacht. Wärmequellen und extreme Temperaturen vermeiden. Zum Reinigen niemals Chemikalien, Farbverdünner, Benzin, Alkohol oder scharfe Reinigungsmittel verwenden, da diese die Oberfläche beschädigen können. Leder mit einem geeigneten, farblosen Pflegemittel behandeln.

Kann man Boxhandschuhe in der Waschmaschine waschen?

Auf das Waschen von Boxhandschuhen in der Waschmaschine sollte man eher verzichten. Das Obermaterial (Leder oder heutzutage meistens Kunststoff) würde spröde werden und könnte sogar einreißen. Daher wird die Waschmaschinenwäsche auch von den Herstellern meist nicht empfohlen.

Für das Waschen bzw. Reinigen des Obermaterials reicht ein feuchtes Tuch mit ein wenig Seife vollkommen aus. Wenn man die Tipps beachtet und vor allem immer konsequent seine Boxhandschuhe nach dem jedem Training trocknet, wird es so schnell keine Probleme geben mit Gerüchen.

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