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Kampfsport ist eine faszinierende und komplexe Sportart, die mehr als nur Fitness und Kraft beinhaltet. Bei Vikingstore präsentieren wir Ihnen den ultimativen Kampfsport-Blog mit allen News, Wissenswertes, Tutorials und Veranstaltungstipps rund um Boxen, Muay Thai, K1, Kickboxen, Jiu Jitsu und MMA! In unserem Blog finden Sie alle Informationen, die Sie benötigen, um sich fit zu halten und Ihre Fähigkeiten im Kampfsport zu verbessern. Kommen Sie mit uns an Bord auf einer inspirierenden Reise durch die Kampfsport-Welt!
Ready to Shock - GN 047 Boxhanschuh Shock von Leone1947
Widerstandsfähigkeit, Haltbarkeit und Elastizität. Aus den besten internationalen Gerbereien wählen wir feinstes "vollnarbiges" Büffelleder aus. Die Qualität und Dicke ermöglichen einen höheren Widerstand in Bereichen mit höherem Schlag und größerer Elastizität auch bei wiederholten Belastungen.
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Boxhandschuhe kaufen – worauf musst Du achten?
Kinder-Boxhandschuhe, Trainingshandschuhe, Sparring-Handschuhe, Kampf-Handschuhe: Boxhandschuhe werden je nach Gewicht und Grösse für unterschiedliche Zwecke eingesetzt. Welcher Boxhandschuh wird wann getragen, und was solltest Du beim Kauf beachten?
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Taekwando - Die Kampfkunst aus Korea
Taekwondo ist ein koreanischer Kampfsport, der in den 40er Jahren des 20. Jahrhunderts offiziell von General Choi Hong Hi gegründet wurde. Es setzt sich aus dem alt-traditionellen koreanischen Stil des Taekkyon und dem japanischen Okinawa-Karate zusammen.
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Häufige Fehler beim Schlagen
Häufige Fehler beim Schlagen Wir hatten in ein paar Artikeln schon erwähnt wie Ihr Eure Schlagkraft verbessern könnt und auch ein paar Fehler erwähnt, die manche beim ausführen des Schlages machen. Heute wollen wir die größten Fehler beim Schlagen analysieren und Euch so helfen, auf was Ihr das nächste Mal zu achten habt.
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Aufwärmen vor dem Training
Aufwärmen vor dem Training Das Aufwärmtraining vor dem eigentlichen Training ist besonders beim Kampfsport ein sehr wichtiger Bestandteil und unerlässlich. Wärmt man sich vor dem Training nicht richtig oder falsch auf, so kann es schnell zu Verletzungen kommen und man kann im schlimmsten Fall gar nicht mehr trainieren. Dies ist besonders dann ärgerlich – von den Schmerzen mal abgesehen -, wenn man viel Zeit und Mühe in das Training investiert hat und aufgrund einer Verletzung nicht mehr wie gewohnt trainieren kann und sich praktisch umsonst gequält hat. Wir wollen Euch hier in diesem Artikel beschreiben, wie Ihr Euch richtig aufwärmt und worauf zu achten ist, also nehmt Euch die Zeit, um alles durchzulesen und wendet es anschließend auch an.
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Die besten Schwergewichtler in der Boxgeschichte
Die besten Schwergewichtler in der Boxgeschichte Hier möchten wir euch unsere persönliche Top Ten in der Boxgeschichte des Schwergewichts vorstellen und außerdem ein paar interessante Fakten näherbringen. Wusstet Ihr z.B. das Mike Tyson der jüngste Schwergewichtsweltmeister aller Zeiten ist? Oder das Rocky Marciano all seine 49 Kämpfe gewonnen hat oder das Joe Frazier den ersten Sieg gegen Muhammad Ali einfahren konnte? Dies und Weiteres, das ihr als Boxer unbedingt wissen solltet, erwartet euch in unserer Top Ten.
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Was passiert bei einem K.O. – Treffer?
Was passiert bei einem K.O. – Treffer? Einen K.O. – Treffer haben wir sicherlich alle schon einmal miterlebt, aber was genau passiert da eigentlich bei einem Knock-Out? Nun, dazu müssen wir als erstes mal wissen, dass das Gehirn im Schädel mehr oder weniger schwimmend im sogenannten „Liquor“ gelagert ist und durch einen gewissen Druck im Kopf schwebt es sozusagen frei, ohne den Schädel ringsherum zu berühren.
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Boxhandschuhe richtig reinigen und waschen - Tipps gegen stinkende Handschuhe
Boxhandschuhe gehören zur wichtigsten Ausrüstung im Boxsport. Beim Training sammelt sich jedoch schnell Schweiß im Inneren der Handschuhe. Dadurch können sich Bakterien bilden und unangenehme Gerüche entstehen. Ohne regelmäßige Pflege können Boxhandschuhe sogar zu Hautproblemen führen und deutlich schneller verschleißen. In diesem Artikel erfährst du, wie du deine Boxhandschuhe richtig reinigst, wie du Gerüche vermeidest und wie deine Handschuhe deutlich länger halten.
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Tiefschutz beim Boxen tragen - den richtigen Tiefschutz finden
Es macht sehr viel Sinn einen Tiefschutz beim Boxen zu tragen, da es manchmal beim Sparring oder in Wettkämpfen passieren kann, dass der Schlag zu tief geht. Ein unangenehmes Gefühl entsteht und der Kampf kann sogar unterbrochen und zu Gunsten des Geschädigten entschieden werden. In fast allen Sportbereichen ist es sehr ratsam einen Tiefschutz zu tragen, egal ob Mann oder Frau. Doch gerade beim Kampfsportarten wie MMA oder Kickboxen sollte auf ein Tiefschutz nicht verzichtet werden, da hier die Verletzungsgefahr noch etwas höher liegt.
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Das richtige Kampfgewicht im Boxen finden
Der Guide für Anfänger und Fortgeschrittene Damit ein Boxkampf möglichst fair abläuft, gibt es im Boxsport verschiedene Gewichtsklassen. Dazu gehören zum Beispiel Federgewicht, Leichtgewicht, Mittelgewicht oder Schwergewicht. Kämpfen zwei Athleten in derselben Gewichtsklasse, ist nicht nur das Körpergewicht ähnlich – häufig ist auch die Körpergröße vergleichbar.
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